Büros für mehr Gesundheit und Performance

Bürogestaltung, die Gesundheit stärkt, Kosten senkt und Performance steigert.

Ich helfe Unternehmen, ihre Arbeitsumgebungen so zu optimieren, dass Menschen gesünder, konzentrierter und leistungsfähiger arbeiten und Unternehmen wirtschaftlich davon profitieren. Dafür verbinde ich Raum- und Verhaltenspsychologie, Gesundheitswissenschaft, Kultur- und Organisationsentwicklung.

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Praxiserprobt in KMU und Grossunternehmen
Book
Hunderte Leser:innen
Graduation Cap
Wissenschaftlich fundiert
red bolt
Kämpft dein Büro mit diesen Problemen?

Krankheitstage steigen. Leistung sinkt. Und die besten Talente ziehen das Homeoffice vor.
Das ist keine natürliche Entwicklung, sondern eine direkte Folge der Arbeitsumgebung.

Liebe:r Leser:in,

Ablenkung, Lärm, fehlende Rückzugsorte. Die meisten Büros wurden nie dafür gestaltet, dass Menschen darin wirklich gut arbeiten können. Das kostet: Konzentration, Gesundheit, Motivation und am Ende dem Unternehmen Geld.

Dabei braucht es oft keine grossen Umbauten, sondern den richtigen Blick auf das, was dein Büro heute mit deinen Mitarbeitenden macht und was es stattdessen für sie tun könnte.

Genau das ist meine Arbeit. Ich verbinde Raum- und Verhaltenspsychologie, Gesundheitswissenschaft und Organisationsentwicklung zu einem Ansatz, der wissenschaftlich fundiert, praxiserprobt und wirtschaftlich ist.

Im Zentrum steht für mich immer der Mensch. Denn was die eine Person konzentriert arbeiten lässt, lenkt die andere ab: Introvertierte Mitarbeitende brauchen Rückzug und Ruhe, extrovertierte Personen suchen Austausch und Energie. Erst wenn ein Büro diese Unterschiede ernst nimmt, kann es alle Mitarbeitenden wirklich unterstützen.

Denn Leistung entsteht dort, wo Gesundheit, Fokus und Arbeitsumgebung zusammenspielen.

Ich freue mich, dich auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Alltag zu begleiten!

Junge Frau mit lockigem braunem Haar, Brille und blauem Blazer lächelt vor einem modernen Bürogebäude.
Rahel Schnegg
Buchautorin & Büroexpertin
Isometrische Grundrisszeichnung eines Bürogebäudes mit mehreren Büros, Besprechungsräumen, Technik-, Sozial- und Lagerbereichen, eingeteilt in verschiedene Zonen.
Fehlende Privatsphäre
Schlechte
Luftqualität
Lärmbelastung
Unzureichendes Licht
Kälte, Zugluft & Hitze
Ständige Unterbrechungen
Battery Full
Dein Büroalltag könnte auch so aussehen!

Wie dein Büro zum Erfolgsfaktor wird.

Gesündere Mitarbeitende, weniger Fehlzeiten, mehr Leistung – nicht durch Zufall, sondern durch gezielte Gestaltung des Arbeitsplatzes. Das heisst für dein Unternehmen:

Streudiagramm mit roten Punkten, die Stresslevel-Daten auf einer vertikalen Skala darstellen.

Gemindertes Stressniveau.

Durch die Reduktion von Ablenkungen und Stressoren sinken messbar die Krankheitstage und die Energie im Team steigt.

Gesteigerte Konzentration.

Durch eine gezielte Raumgestaltung entsteht ein Umfeld, in dem Mitarbeitende konzentrierter und leistungsfähiger arbeiten.

Senkung der Fluktuation.

Durch eine gesundheitsfördernde Arbeitsumgebung entsteht ein Ort, an dem Mitarbeitende langfristig bleiben wollen.

Diagramm zeigt zwei sich überschneidende Linien: eine grüne, die ansteigt, und eine rote, die leicht fällt.

Mehr
Performance.

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%

Leistungsfähigkeit im Team.

Stärkerer Teamgeist.

Durch eine verbesserte Bürokultur entsteht ein Ort, an den Mitarbeitende gerne kommen. Homeoffice wird dann zur Ergänzung und nicht zum Fluch für dein Unternehmen.

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Weniger Krankheitstage.

Durch die gezielte Reduktion von Stressoren und Ablenkungen entsteht ein Arbeitsumfeld, das die Gesundheit der Mitarbeitenden aktiv stärkt.

Graduation Cap
Wissenschaftlich fundiert
Graduation Cap
Das biete ich Unternehmen an.

Bürogestaltung nach Impact, nicht nach Ästhetik.

Mein Ansatz verbindet Raumpsychologie, Gesundheitswissenschaft und Organisationsentwicklung zu einem ganzheitlichen System, das Leistung und Gesundheit gleichzeitig steigert. Dadurch entstehen Räume, die für Menschen funktionieren und Unternehmen wirtschaftlich voranbringen.

01.
Bürogestaltung

In meinen Programmen optimiere ich Büros so, dass Mitarbeitende einerseits gesünder und leistungsfähiger arbeiten, aber auch die Teamkultur aktiv gefördert wird. Meine primäre Aufgabe liegt dabei in der Erkennung von Schwachstellen und in der Planung von fördernden Massnahmen. Während der Umsetzung nehme ich dann eine begleitende Rolle ein, damit alle Massnahmen korrekt implementiert werden.

02.
Office-Check

Durch meinen Bürocheck findest du heraus, wie fördernd deine Arbeitsumgebung für Gesundheit, Performance und Unternehmenskultur aktuell ist, und erhältst sofort umsetzbare Empfehlungen zur Verbesserung deiner Bürosituation.

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03.
Produktivitätsworkshops & Coachings

In meinen Workshops und Coachings zeige ich dir und deinem Team, wie man mit klaren Prioritäten, bewusst eingesetzter Energie und einer unterstützenden Arbeitsumgebung mehr erreicht, ohne länger zu arbeiten. Ihr arbeitet konzentrierter, fühlt euch am Abend klar, energiegeladen und schiebt eure Ziele nicht mehr auf, sondern setzt sie aktiv um.

Frau mit blauer Jacke und schwarzer Kleidung steht im modernen Raum mit Holzpaneelen, im Hintergrund Bildschirm mit Titel eines Workshops über Klarheit und Fokus im digitalen Alltag.
04.
Keynote-Speakings

In meinen Keynotes zeige ich auf, warum Leistung, Gesundheit und Arbeitsumgebung untrennbar zusammenhängen, und was Unternehmen heute konkret tun können, um das zu ändern. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit Erkenntnissen aus meiner Forschung

Eine lächelnde Frau mit lockigem Haar und Brille trägt eine blaue Jacke und steht vor einem Mikrofon am Rednerpult.
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In drei Schritten zum perfekten Arbeitsplatz.

So begleite ich dein Unternehmen.

1

Situationsanalyse

Ich analysiere deine Arbeitsumgebung vor Ort mit einem wissenschaftlich fundierten Modell. Du erhältst ein klares Bild davon, wie dein Büro dein Team heute beeinflusst und wo das grösste Potenzial liegt.

2

Konzept

Auf Basis der Analyse entwickle ich ein massgeschneidertes Konzept mit konkreten, priorisierten Massnahmen. Keine Standardlösungen, sondern gezielte Hebel, die Fokus, Gesundheit und Zusammenarbeit stärken.

3

Ergebnis

Deine Mitarbeitenden arbeiten konzentrierter, sind seltener krank und kommen wieder gerne ins Büro. Dein Unternehmen gewinnt an Attraktivität, nach innen und nach aussen.

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Strukturiert. Zukunftsorientiert. Engagiert.

Ich bin Rahel Schnegg, Beraterin, Autorin und Gründerin von Schnegg Consulting & Coaching.

Junge Frau mit lockigem braunem Haar, Brille und blauem Blazer lächelt vor einem modernen Bürogebäude.

Rahel Schnegg: Über Mich

Über zehn Jahre habe ich in verschiedensten Branchen gearbeitet, Prozesse entwickelt, Strategien umgesetzt und Organisationen durch Veränderungen begleitet. Eine Erkenntnis zog sich dabei wie ein roter Faden durch meine Arbeit: Die Arbeitsumgebung beeinflusst die individuelle Leistung und Gesundheit massgeblich. Diese Erkenntnis wurde zur Grundlage meiner Masterarbeit, die mehrfach ausgezeichnet und vom Springer Gabler Verlag als Fachbuch publiziert wurde. Daraus entstand mein eigenes Analyse-Modell, das Büros danach einstuft, wie sie auf Menschen wirken.

Ich suche zuerst die kleinen Hebel mit grosser Wirkung, bevor ich grosse Umbauten empfehle. Denn das beste Büro ist nicht das teuerste. Es ist das, das zu deinen Menschen, deiner Kultur und deinen Zielen passt.

Meine Zertifikate

Ausbildung

  • Master of Science in Business Administration - Vertiefung in Business Development - Berner Fachhochschule BFH
  • Bachelor of Science in Business Administration - Vertiefung in Strategy - Berner Fachhochschule BFH

Projektmanagement & Methodik

  • Professional Scrum Master I (PSM I) – Scrum.org
  • Hermes Advanced – TÜV SÜD Akademie
  • CAS in Project Management for Experts – HWZ Hochschule für Wirtschaft Zürich
  • IREB Certified Professional for Requirements Engineering Foundation Level – iSQI Group

Qualitätsmanagement

  • SQS-Systembetreuer/in Qualität – SQS
  • Management-Review/-Bewertung 2.0 – SQS
  • Praxis der Prozessverbesserung – SGO Business School

Coaching, Leadership und Gesundheit

  • Ernährungsberaterin – Laudius Akademie
  • Praktische Psychologie – Laudius Akademie

Sprachen

  • First Certificate in English – Cambridge English
  • DELF B2 – France Éducation International
Graduation Cap
Erfahrungsberichte

Das sagen andere über mich.

Spürbare Veränderungen, mehr Fokus im Team, weniger Fehlzeiten und ein Büro, das wieder als Ort wahrgenommen wird, an dem Menschen gerne arbeiten

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«Rahel hat die Lungenliga Zentralschweiz in ihrer Identität sehr schnell erfasst. Sie hat uns aufgezeigt, wo und wie wir stark sind und wie wir uns weiterentwickeln können. Das macht Freude und bestätigt mir, dass sich diese Form von Auseinandersetzung lohnt.»

Porträt einer lächelnden Frau mit langen, gewellten Haaren, sie trägt einen Blazer und steht vor einer glatten Wand.
Carmen Wicki
Leiterin Gesundheitsförderung & Prävention, Mitglied der Geschäftsleitung, Lungenliga Zentralschweiz
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«Rahel hat die Lungenliga Zentralschweiz in ihrer Identität sehr schnell erfasst. Sie hat uns aufgezeigt, wo und wie wir stark sind und wie wir uns weiterentwickeln können. Das macht Freude und bestätigt mir, dass sich diese Form von Auseinandersetzung lohnt.»

Porträt einer lächelnden Frau mit langen, gewellten Haaren, sie trägt einen Blazer und steht vor einer glatten Wand.
Carmen Wicki
Leiterin Gesundheitsförderung & Prävention, Mitglied der Geschäftsleitung, Lungenliga Zentralschweiz
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«Die Resultate geben uns recht. Absenzen, Mitarbeiterzufriedenheit und Retention sind stabil geblieben, und das in einem Umfeld, in dem diese Kennzahlen unter Druck geraten können. Was mich besonders überzeugt hat: Man merkt sofort, dass hier jemand mit echtem Engagement dabei ist und nicht einfach ein Standardprogramm abarbeitet.»

Ein junger Mann mit kurzem, dunkelbraunem Haar und Schnurrbart trägt ein schwarzes Hemd und lächelt vor einem unscharfen, warm beleuchteten Hintergrund.
Simon Leuenberger
Leiter Human Resources, innova Versicherungen AG
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«Die Zusammenarbeit mit Rahel war stets geprägt von echter Augenhöhe und grossem gegenseitigen Respekt. Besonders geschätzt wurden ihre inspirierende Art und ihre Anpacker-Mentalität. Sie agierte jederzeit authentisch und ehrlich und brachte sich mit hoher Verlässlichkeit und viel Engagement ein. Durch ihre positive Haltung und Professionalität wurde die gemeinsame Arbeit nicht nur effektiv, sondern auch persönlich sehr bereichernd und freudvoll.»

Graue Silhouette einer Person mit schulterlangem Haar vor hellgrauem Hintergrund.
Birgit Lauber
Geschäftsführerin, Fachstelle UND 
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«Ich durfte mehrmals mit Rahel zusammenarbeiten und habe sie dabei als sehr kompetente Persönlichkeit erlebt. Ihre Inputs sind durchdacht, praxisnah und bringen neue Perspektiven ein. Die Zusammenarbeit mit ihr ist angenehm, klar und zielgerichtet. Besonders schätze ich ihre Fähigkeit, auch komplexe Themen rasch zu erfassen und auf den Punkt zu bringen. Mit ihren Impulsen hat sie wesentlich dazu beigetragen, dass wir spürbar vorangekommen sind.»

Junge Frau mit langen gewellten braunen Haaren, Brille, grauer Jacke und Jeans, die lächelt und vor dunklem Hintergrund sitzt.
Livia Bühler
Marketing Managerin, Berggasthaus Oberstockenalp 
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«Rahel bringt es auf den Punkt! In ihrem Workshop vermittelt sie spannende Fakten und Tipps so anschaulich, dass man sie direkt im Alltag umsetzen möchte. Sei es, um eigene Gewohnheiten im Umgang mit digitalen Medien zu verändern (nach ihrem Workshop habe ich meine Push-Nachrichten direkt abgeschaltet) oder kleine Veränderungen im Büro vorzunehmen, um die eigene Produktivität zu steigern. Mit ihrer positiven Art und ihrem grossen Wissen hört man Rahel sehr gerne zu. Ich empfehle sie gerne allen weiter.»

Porträt einer lächelnden jungen Frau mit kurzem braunen Haar, die einen schwarzen Blazer trägt.
Julia Mäder
Kulturmanagerin, Hochrhein Musikfestival AG 
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«Die Zusammenarbeit mit Rahel im Rahmen eines Projektmanagement-Vorhabens war äusserst bereichernd. Besonders konnte ich von ihrer grossen Erfahrung im strukturierten, analytischen und wissenschaftlichen Arbeiten profitieren. Unsere Zusammenarbeit war professionell, respektvoll, unkompliziert und jederzeit zielgerichtet.»

Lächelnde Frau mit mittellangen braunen Haaren, grauem Blazer und weissem Hemd vor grauem Hintergrund.
Lilian Küpfer
Anwendungsverantwortliche Data Life Cycle Management, armasuisse Immobilien 
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«Im gemeinsamen Webinar hat Rahel eindrücklich gezeigt, wie sie mit viel Feingefühl auf Menschen eingeht und gleichzeitig praxisnahe, sofort umsetzbare Ideen für die Bürogestaltung vermittelt. Ihre Ansätze helfen spürbar, Stress zu reduzieren und den Fokus im Arbeitsalltag zu steigern, was sich auch in den sehr positiven Rückmeldungen der Teilnehmenden widerspiegelt. Die Zusammenarbeit mit ihr macht grosse Freude.»

Porträt eines lächelnden Mannes mit kurzem Haar und Bart, der ein dunkles Hemd trägt.
Andy Gilgen
Managing Partner und Trainer Arbeitstechnik, Work Smarter AG 
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«Was mich besonders überzeugt: Rahel hat das, was sie heute als Beraterin anbietet, nicht nur praktisch entwickelt, sondern auch wissenschaftlich fundiert durchdrungen. Sie weiss, warum sie tut, was sie tut und das merkt man. Genau deshalb lade ich sie mittlerweile als Expertin ein in meiner Vorlesung ihr Wissen weiterzugeben. Ihr Praxiswissen reicht inzwischen in Bereiche, die meine eigene Expertise übersteigen und das ist für mich kein Vorbehalt, sondern ein Qualitätsmerkmal. Würde ich mit Rahel als Beraterin und Coach zusammenarbeiten? Jederzeit.»

Porträt einer lächelnden Frau mit dunklen Haaren, die eine Brille, goldene Creolen und eine dunkelblaue Bluse trägt.
Prof. Dr. Sabrina Schell
Institutsleitung, Berner Fachhochschule - Institut für New Work
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«Innerhalb kürzester Zeit hat sich unsere Organisation deutlich weiterentwickelt. Die Zusammenarbeit mit Rahel hat uns geholfen, unsere Prozesse effizient zu strukturieren und gleichzeitig unsere Arbeitsweise im Sinne von New Work weiterzuentwickeln. Durch die strukturierte und gleichzeitig unkomplizierte Arbeitsweise wurden schnell messbare Fortschritte erzielt. Besonders hervorzuheben ist die Kombination aus Effizienz, Empathie und einem modernen Verständnis von New Work.»

Lächelnder Mann mit kurz geschnittenem, zurückgekämmtem Haar und Jeanshemd vor unscharfem Hintergrund.
Martin Werlen
Geschäftsführer, Bocco Group GmbH 
Dunkelblaue halbkreisförmige Ecke auf schwarzem Hintergrund.

Mein Buch:
New Work: Das Büro der Zukunft

Performancesteigerung durch optimale Bürokonzepte

Homeoffice, Fachkräftemangel, technologischer Wandel – die Arbeitswelt stellt Unternehmen vor neue Fragen. Allen voran: Wozu brauchen wir eigentlich noch ein Büro? Genau dieser Frage gehe ich in meinem Buch nach. Es zeigt, welchen Zweck ein Büro heute erfüllen kann und wie eine durchdachte Gestaltung die Leistung, Gesundheit und Zufriedenheit deiner Mitarbeitenden konkret steigert.

Zum Buch
Buchcover von ‚New Work: Das Büro der Zukunft‘ von Rahel Schnegg, erschienen bei SpringerGabler, thematisiert Leistungssteigerung durch optimale Büro­konzepte.
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Podcast

In meinem Podcast zeige ich dir, wie kleine Veränderungen im Alltag eine grosse Wirkung haben.

Rahel Schnegg

Produktiv. Gesund. Erfolgreich.

Du bekommst praxisnahe Tipps zu:

Bürogestaltung: Deinen Arbeitsplatz so einrichten, dass Fokus und High Performance ganz von selbst entstehen,
Produktivität: In weniger Zeit mehr erreichen, smarter statt härter arbeiten,
Stressfreiheit: Ablenkungen eliminieren und entspannter und gesünder durch den Tag kommen.

Für alle, die produktiver und gesünder arbeiten wollen, ohne sich zu verbiegen.

Graduation Cap
Mein Blog

Spannende Tipps und aktuelle Neuigkeiten zum Thema Bürogestaltung.

Selbstführung
Rahel Schnegg

Selbstführung im Büro: Warum deine Umgebung über deine Produktivität entscheidet

Erfahre in diesem Blogbeitrag, warum Selbstführung nicht im Kopf beginnt – sondern im Raum, und wie dein Büro täglich über deine Produktivität, deinen Fokus und deine Energie entscheidet.
Beitrag lesen

Das Büro als Erfolgsfaktor

Erfahre in diesem Blogbeitrag, warum die wichtigste Frage bei der Bürogestaltung nicht «Wie viele Arbeitsplätze brauchen wir?» lautet – und wie dein Büro zum strategischen Erfolgsfaktor für dein Unternehmen wird.
Beitrag lesen
Bürogestaltung
Rahel Schnegg

Büro-Check

Erfahre in diesem Blogbeitrag, wie mein Büro-Check aufdeckt, wo dein Büro Leistung und Gesundheit deiner Mitarbeitenden bremst – und welche gezielten Massnahmen den grössten Unterschied machen.
Beitrag lesen

Lass uns dein Office gemeinsam zur Produktivitäts-Oase machen!

Im kostenfreien Beratungsgespräch verrate ich dir, welche negativen Folgen eine unzureichende Büroqualität hat und wir erarbeiten gemeinsam einen klaren Plan, wie wir dein Office zu einem richtigen Performance-Ort machen!
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FAQs

Häufig gestellte Fragen:.

Was macht eine Bürogestaltungsberaterin und wann lohnt sich ihr Einsatz?

Eine Bürogestaltungsberaterin analysiert, wie die Arbeitsumgebung die Leistung und Gesundheit von Mitarbeitenden beeinflusst. Sie lohnt sich, wenn Konzentration sinkt, Krankheitstage steigen, Fluktuation steigt oder Mitarbeitende das Homeoffice bevorzugen.

Wie unterscheide ich mich von Innenarchitekt:innen?

Ich gestalte nicht nach Optik, sondern nach der Verbesserung der Leistung und Gesundheit der Mitarbeitenden. Mein Fokus liegt auf Gesundheit, Fokus und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden, basierend auf einem wissenschaftlich fundierten Analyse-Modell.

Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?

Ich analysiere die aktuelle Situation, identifiziere die grössten Hebel und gebe direkte Quick Wins mit auf den Weg.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Für Grossunternehmen, KMU und Dienstleistungsunternehmen mit eigenem Büro, die mit abfallender Leistung, steigenden Krankheitstagen und schlechter Teamkultur zu kämpfen haben.

Wie schnell sind erste Ergebnisse sichtbar?

Erste Quick Wins sind oft bereits nach dem Erstgespräch oder Büro-Check umsetzbar und entfalten ihre Wirkung bereits nach wenigen Wochen. Auch ohne grosse Investitionen und ohne aufwändige Umbauten.